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닭가슴살 드시나요?

다신등급

두둥실2
  • 2016.02.03 11:23
  • 87
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다이어트하시는분들 단백질어떻게드시나요? 닭가슴살말고 단백질파우더섭취는 헬스안하면 안먹는게좋을까요?

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  • 초보
    앨리제 2016.02.04 22:40

    닭가슴살이 먹기편해서~~

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  • 초보
    토리! 2016.02.03 11:51

    전 닭가슴살 백그람씩 꼭 먹어요!

    답글
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  • 지존
    youngeeee 2016.02.03 11:48

    잘 모르겠네요.. 저는 저녁으로 닭가슴살소시지랑 계란 하나 먹는데 괜찮아요!ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    전진맘 2016.02.03 11:39

    운동을전혀안하시나요?꼭헬스아니어도 운동은하셔야죠? 그리고 간편하게 쉐이크들많이먹어요. 단백질파우더는 맛이안나서 쉐이크로많이드실게에요.거기에파우더섞어먹기도하구요

    답글
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