다이어트 일기
03월 01일 (음식 1457kcal)
losema****
- 2019.03.12 20:56
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아침식사 : 420kcal (28.83%)
| [랩노쉬] 미숫가루 | 310kcal |
| [카페베네] 카페라떼 | 110kcal |
점심식사 : 523kcal (35.90%)
| [아임웰] 다섯가지 야채 새우 볶음밥 오리지널 닭가슴살 | 302kcal |
| [오리온제과] 예감 오리지널 | 101kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
오후 간식 : 125kcal (8.58%)
| [매일유업] 카페라뗴 마일드 카페라떼 | 125kcal |
저녁식사 : 389kcal (26.70%)
| [머슬팜] 컴뱃100%웨이 초코 | 130kcal |
| 우유 | 122kcal |
| [포스트] 골든 그래놀라 후르츠 | 137kcal |
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