초고도비만 할수있다
다이어트 시작합니다
juni978
- 2019.03.12 02:31
- 100
- 2
다리를 다치고 강제 휴식 중입니다
서서 생활하지 못하는데 가능한 운동은 뭐가 있을까요
알려주세요😙
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정말 할 수 있는게 없네요ㅠㅠ
저도 직장들어간지1달만에 다리다쳐서 강제 쉬게되면서 평소에도 그리많이 활동적이진않았지만
다리다친후 더ㅎㅎ제한되더라구여
진짜 다리다치셨으면 뭐할게없어여
숨쉬기뿐ㅠㅠ
그래서 식욕 ㅠㅠ
식욕조절잘하셔야해요
운동보단 식이조절을 하신다고생각하셔야지 안그럼진짜 10키로 그냥쪄욧ㅠㅠ