간헐적 단식
간단20일차^^ -2.6
201221
- 2019.03.09 21:59
- 98
- 0
간단한지 20일째 ~~
어릴때부터 쭉~아침을 안먹으면 죽는줄알고?? 살았는데
20일동안 간단하면서
이렇게 아침을 안 먹고도 살수 있는걸 알았다 ㅎㅎ
처음 이틀은 허전했고
그후 견딜수 있었고
속이 더 편한기도 했다
전날 과식한날은 아침에 일어나서 속 불편한 적도 있었다
그래도 74.4에서71.9까지 내려갔고
6,7,8일 오늘까지 삼겹살 파티,수육,회사 회식(부페),그리고 오늘 결혼식까지 4일동안 과식의 연속이지만
괜찮다
계속하면 더 줄것 같다~~
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