70kg 이상 같이 다욧ㄱㄱ
운동하고 왔어요
짜마
- 2019.03.09 15:25
- 117
- 2
감량이 더뎌서 늘어질까바 ㅜㅜ 운동하고 왔어요
날씨가 좋으면 공원도 걷고싶은데 ㅜㅜ 요즘 날씨가 참 안좋네요
한시간 걷고 사진은 걸음 수입니다 7800보 걸었네요
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룰룰리 그게 20분이 마의 구간이에요 ㅜㅜ 다이어터라구 그 만화 보면 무조건 그냥 해보래요 유산소가 젤 지겨운운동이니까 일주일만 참고 타보면 그
다음주는 30분이 쉽고 50분이 쉬워지도라구요 ㅜㅠ
룰룰리 네 런닝머신이에용! 머신이 이뿌더라구요 ㅎㅎ