다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
혹시 오늘의 운동에 샤워까지 넣는 분 있나요??
헬스장기부천사
- 2019.03.03 21:06
- 122
- 4
저는 넣거든요~ㅋ
완전 저질 체력이라 샤워 20분 하고나면,
물기 대충 닦고 나와서, 아무것도 않하고 최소 십분은 누워 있어야 살거같아요~ㅠ
원래 숨만 쉬고 살던 사람이라, 기초체력이 바닥인가봐요~ㅠ
저같은 사람은 넣는게 맞는거겠죠?ㅠ
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머루마리 에이~~ 머루마리 님은 저처럼 얍삽이 아니시잖아요~ㅠ 전 다른 운동으로 채울 체력이 없어요~ㅋㅋㅋ
저도.앞으로 샤워 넣어야겠어요 ㅋ ㅋ !
머루마리 사우나나 반신욕이라면 당연히 넣어야죠~ㅎ 근데 운동에 다행히 샤워도 있더라고요~~
저같은 사람을 위한건가봐요~ㅋ
전 사우나나 반신욕한날은 넣어요 ㅋ