간헐적 단식
6일차입니다
베라베라황베라
- 2019.03.03 00:12
- 145
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어제800칼로리 먹었더니
600그램정도가 다시 쩠어요
그래서 단식을 시도할려고 했는데요
머리털이 좀 빠지는것보고
그냥 먹기로
그래도 칼로리 생각하면서 먹었어요~
아침에 줄넘기천개했고요
저녁엔 침대 두개 조립과 행거 옮기느라
체력소모로 급 배곱파져서
콜라비먹었어요~
자기전에 천개를 해야하나 고민좀
해봐야겠어요ㅜㅜ
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