[다신 13기 운동미션] 19일차
돼량
오늘은 몸이 너무 피곤해서 운동량이 적어요ㅠ어제도 적게 했는데 죄송합니다ㅠ얼른 회복하고 낼부턴 다시 제대로 할게요ㅠㅠ오늘은 저녁에 크런치100회랑 글루트브릿지120회만 하고 운동 마무리했습니다ㅠ
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30일 플랭크 1일차 성공!
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