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고도비만,간헐적단식,의지부여!

벌써 음식생각이..ㅠ

다신등급

qwer1022
  • 2019.02.27 19:25
  • 76
  • 1

벌써 음식생각이..ㅠ

7시부터 금식시작인데 머리속에서 먹고 싶은 생각이 떠나질 않아요ㅠㅠ 오늘도 망칠까봐 아예 단백질 쉐이크 원샷합니다 일때문에 항상 새벽2시이후에 잠드는데 늘 12시 고비를 못넘겨요ㅠㅜ 오늘은 미리미리 배채워서 잘 넘기길..ㅠㅠㅠ

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  • 지존
    대전용운헬스장 2019.02.28 14:24

    야식 안먹고 성공했어요?
    일할때는 야식 안먹기 힘들어요
    꾹참다보면 좋은결과 나올수 있습니다 홧팅

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