다이어트 일기
2019.02.25.(월) 식단 및 운동
주식양배추
- 2019.02.25 20:53
- 44
- 0
아침 - 공복
점심 - 닭가슴살샐러드
저녁 - 뒷다리살고추장구이 (6-7점 상추싸서 먹음)
잡곡밥 1/2 상추
운동 - 걷기 1시간, 줄넘기 800개
86.1
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