[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신 13기 식단미션]15일차
Phill413
- 2019.02.25 19:54
- 70
- 4
아침:x
점심: (공복 18hr)
FMD 식단 1일차
샐러드, 사과, 딸기,고구마 합 210그람
(원래 고구마만 210그람이지만 도저히 과일을 포기 못 하고;;)
저녁:x
지난 주 연이은 약속들로 많이 먹기도 했고,
몸도 무겁고..
더 큰 문제는 입터짐이 너무 계속 될 것 같아 요즘 핫한 FMD 식단 시작!
초심아 돌아와라~~~~
![[다신 13기 식단미션]15일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3947/wm_3946498_1551124465_1.jpg)
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흐핫!! 히힛:) 티비 방송 타면서 유명해졌는데 먹으면서도 단식효과를 낼 수 있는거래요! 검색해보시면 관련 정보 많이 나올거예요^_^
brightapple ㅎㅎ저도 5일 다 할 수 있을지 자신이 없네요ㅋㅋㅋ
FMD식단 저는 처음들어보는데 요즘 핫하다 하시니 궁금하네용~^^ 저도 찾아봐야겠어용😀
와~ FMD라니 저는 생각도 못해볼 식단인데 대단하셔요~! 홧팅이욤!!!