식단고민
다이옷트1995
짜파게티가먹고싶긴한데ㅜㅜㅎㅎ일단점심에 단백질쉐이크먹엇구요저녁으로1. 삶은계란2개 바나나 요플레 아몬드5알2. 밥반공기 닭볶음탕조금 시금치무침 요플레 아몬드뭐가더나을것같나요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저녁 1 먹고 혹시 짜파게티 드시지말고 저녁 2에 요플레 아몬드빼고 일반식 식사하심 될것 같아요
생각보다 훨씬 맛있어요!!
30일 체지방 줄이기 12일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저녁 1 먹고 혹시 짜파게티 드시지말고 저녁 2에 요플레 아몬드빼고 일반식 식사하심 될것 같아요