[다신 13기] 불규칙 생활습관 미션등록
[다신13기 식단 미션] 12일차
Miss아줌마
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- 2019.02.22 21:33
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![[다신13기 식단 미션] 12일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3943/wm_3942463_1550871192_1.jpg)
![[다신13기 식단 미션] 12일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3943/wm_3942463_1550871192_2.jpg)
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![[다신13기 식단 미션] 12일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3943/wm_3942463_1550871192_4.jpg)
간헐적 단식 12일차..
아침에 퇴근후 황금향으로 주스갈아 김밥 말아먹기..
저녁은 친정에 가서 거하게먹었지만 칼로리는 생각보단.
히힛...그리고 배가 엄청 빨리 부른다는...
밥을 많이 안먹게되는 상황..이게 간헐적 단식덕분인지
맹물 대신 먹기 시작한 하드코어 버닝티??
이름이 맞는지ㅜ모루겠지만 암튼 저거때문인지..
그닥 배고프다는 느낌...머 먹고싶다는 느낌이 덜 들긴하네요..주말 다가와 좋은 징조라 믿고..
배가 부르지만 자려고합니다...
ㅎㅎㅎ 주저리주저리 길게도 썼네요..
다들 주말도 화이팅!!!
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이잉요 저 16:8이예요 12시부터 저녁8시까지 먹고 나머지는 물만..
긍데 이제 시간 11시부터 7시로 땡기려고해요..ㅎㅎ
간헐적단식 몇시간씩 하시는건지?12일차라!!!!대단하신듯^^다듵 몇일하시다가 실패하는 분들도 종종 있던데!!!!!!주말도 화이팅!!!!!😄😄