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다이어트 하려고 점심 일반식 대신

다신등급

마루누나쭁

  • 2019.02.21 18:03
  • 17
  • 0

다이어트 하려고 점심 일반식 대신 좀 덜짜고 영양소 채워 먹을려고 주문해서 4일째 먹고있는데 첫날은 배가 많이 고팠어요 그래서 닭가슴살 한덩이, 두부 반모, 다시마조각, 등 소량 추가해 먹으니 포만감 있고 그리고 주 3회 4회 점심으로 대체할만 합니다. 다 먹으면 또 살 예정이에요.

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