[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신13기 운동 미션]
깡깡하게!
- 2019.02.20 23:12
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![[다신13기 운동 미션]](https://data.0app0.com/diet/Board/3940/wm_3939389_1550704336_1.jpg)
아침 공복 유산소(싸이클) 30분
플랭크 3분
스쿼트 55회
런지 50회
레그레이즈 50회
버피 50회
오늘은 기본만
시댁에 다녀오느라 시간이 없었음ㅜㅜ
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