[다신 13기] 불규칙 생활습관 미션등록
[다신 13기 식단 미션] 9일차
jmd
- 2019.02.19 14:15
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![[다신 13기 식단 미션] 9일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3937/wm_3936477_1550585714_1.jpg)
![[다신 13기 식단 미션] 9일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3937/wm_3936477_1550585714_2.jpg)
아침에 볶음밥을 너무 많이 만들어서 절반 170g만 먹고 나머지 170g에 닭가슴살 120g 추가해서 신랑 조금 나눠줬어요 푸하하
저녁엔 운동 한 번 더 하고 단백질 쉐이크만 먹으려구요.
오늘도 모두 화이팅
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