[다신 13기] 불규칙 생활습관 미션등록
[다신 13기 운동 미션] 8일차
돼량
- 2019.02.19 00:24
- 40
- 0
집돌아왔더니 11시45분쯤 되서 좀 늦게 올려요ㅠ
![[다신 13기 운동 미션] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3936/wm_3935959_1550535866_1.jpg)
오늘은 점심먹기 전에 운동했어요
크런치 170회
글루트 브릿지 95회
그리고 저녁먹고 돌아와서 미션운동했습니다!
레그레이즈 42회
사이드레그레이즈 80회
와이드 스쿼트 65회
플랭크(90초+40초) 총 130초
이렇게 했어요~
![[다신 13기 운동 미션] 8일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3936/wm_3935959_1550535866_2.jpg)
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