1일차 도전
2월17일 일요일
시작몸무게 : 78.1kg
9시 그린스무디1팩
12시 도시락
2시 베리베리스무디
오후엔 루이보스티 연하게 우려서 계속 마심
6시 오트밀스무디
머리가 계속 아팠다.
그래서 전체적으로 컨디션이 안좋아졌고
낮잠을 잤는데도 11시경에 잠듬.
주말이라 외출을 할까하다가 만사가 귀찮아져서 하루종일 누워있었음.
근데 내몸에 쌓인 독성? 그런게 많아서라고 생각하며 건강해져야겠다 다짐하게됨.


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