다이어트 일기
다이어트 시작
뚜띠여왕
- 2019.02.17 20:30
- 108
- 1
성인병 올 수 있다는 진단 받고 다이어트 결심 !!
약 10일동안 5.6키로 감량했어요
예전에 발목을 다친 후에 뛰는 운동이 어려워 주로 산책하고 오후 4시 이후에는 금식
얼굴 살이 조금 빠지고 옷 입는데 조금 편함을 느끼고 있어요. 팔, 배, 허벅지, 엉덩이 부위에 살이 빠지는 중이여선지 말랑말랑 해지면서 늘어지는 듯한 느낌 있습니다. 발목에 무리없는 근력 운동을 시작할 예정입니다
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