다이어트 식단
2.17 아침
홧팅ㅎ화잇팅!
- 2019.02.17 07:44
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워크샵에서 밥과 간식이 너무 잘 나와서 참지 못하고 3일간 열심히 먹고 왔어요..ㅋㅋ
많이 쪘을까 걱정했는데 그래도 0.6kg 증가한 54.1kg. 다시 조절하면 금방 빠지겠죠ㅎㅎ
오늘 아침은 닭가슴살100g에 푸짐하게 담은 양배추와 당근!
제가 양배추를 무지 좋아해서 그런지 즐겁고 포만감있는 다이어트를 하고있는 것 같아요 만족만족
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