[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신 13기 운동미션] 운동1일차(2/11)
뱃살다이어터
- 2019.02.11 22:04
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![[다신 13기 운동미션] 운동1일차(2/11)](/img/player/ico_play_off.png)
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플-50초
스-35회
레-35회
런-35회
버-25회
오전 7시 공복유산소 20분
오전11시 - 헬스장-에어로빅1시간/유산소30분
오후 8시~ 유튜브 홈트 1시간40분(유산소/코어)
걷기-4219보
금일운동종료
![[다신 13기 운동미션] 운동1일차(2/11)](https://data.0app0.com/diet/Board/3923/wm_3922044_1550010550_1.jpg)
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