다이어트 식단
저녁 식단
목표는반드시달성
- 2019.02.09 18:39
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아침 점심 거르고 순대가 너무 먹고 싶어서 마트 갔다가 어묵 한개 먹고 시식라면 한컵 먹고 먹었어요 변비에 적채가 좋다길래 저거랑 진한 그릭요거트랑 먹었더니 입천장 까지기 직전이네요.. 순대는 저거 2/3 정도 먹었네요 300그람.. 좀 덜먹으려고 했는데ㅜ 이렇게만 먹어도 800kcal가 넘네요 간식 + 한끼에;;
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