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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트 식단??

다신등급

못할것도없지
  • 2019.02.06 20:56
  • 124
  • 4

다이어트를 하려고 하는데
다이어트 식단을 어떻게 해야할지 막막하더군요...
여러분은 주로 어떻게 하나요??

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  • 정석
    이즈니버터 2019.02.06 22:44

    155cm 64>50 참고하셔용

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  • 초보
    matildakim 2019.02.07 10:06

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  • 지존
    엽떡사갈까 2019.02.06 22:07

    아침은 가볍게 점심은 닭가슴살샐러드 저녁은 묵직하게 먹고있어용!

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  • 지존
    98@0320 2019.02.06 21:29

    곤약요리 야채 과일 닭가슴살 계란등등 먹어요 ㅎㅎ

    답글
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