• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ…๐Ÿฅ‘๋ง›์žˆ๋Š”๋‹ค์ด์–ดํŠธ๐ŸŒฏ๐Ÿฅ™

2/1 (๊ธˆ) ํ•˜๋ฃจ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์Šค๋ฒจ๋œจ

1 1 3 2 3 2 1 3 3 1 2
  • 2019.02.01 23:20
  • 49
  • 0

2/1 (๊ธˆ) ํ•˜๋ฃจ

*์‹๋‹จ
์•„์นจ์œผ๋กœ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์•„๋ณด์นด๋„์Šค๋ฌด๋””
์ ์‹ฌ์œผ๋กœ ์•„๋ณด์นด๋„ ํฌ๋ž˜๋ฏธ ๋ฎ๋ฐฅ
์ €๋…์œผ๋กœ ๊ทค ์—๊ทธ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ
๊ฐ„์‹์€ ํ•œ๋ผ๋ด‰2๊ฐœ
๋ปฅํŠ€๊ธฐ ๋„ ๋จน๊ณ  ๊ณผ์ž๋„ ๋จน๊ณ ๋ง์•˜์–ด์šค...ใ…œใ…œ


2/1 (๊ธˆ) ํ•˜๋ฃจ

2/1 (๊ธˆ) ํ•˜๋ฃจ

์˜ค์ „์— ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์„ฑ๊ณต~
ํ™ˆํŠธ๋ ˆ์ด๋‹์€ ์‰ฌ์—ˆ๋‹ค...
๋ช…์ ˆ ๋๋‚˜๋ฉด ๋” ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•ด์•ผ์ง•~

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

02์›” 01์ผ (์Œ์‹ 1340kcal)

2019.02.01 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 36
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ๋ณต๊ทผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ 13์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2019.02.01 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 51
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ