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다이어트 일기

02월 02일 (음식 655kcal, 운동 50kcal)

다신등급

엘리비
  • 2016.02.02 11:06
  • 32
  • 0
아침식사 : 215kcal (32.82%)

수박 28kcal
키위 25kcal
오렌지 28kcal
저지방우유 71kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 63kcal
점심식사 : 326kcal (49.77%)

쌀밥 178kcal
연어 훈제품 100kcal
초장 31kcal
양파 7kcal
시금치 10kcal
저녁식사 : 104kcal (15.88%)
오렌지 28kcal
양배추찜 14kcal
참치캔 기름제거 60kcal
쌈장 2kcal
간식 : 10kcal (1.53%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall 10kcal
운동 : 50kcal
에어로빅 50kcal
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