다이어트 일기
02월 02일 (음식 646kcal, 운동 250kcal)
지안지안1007
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- 2016.02.02 11:03
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아침식사 : 318kcal (49.23%)
| 현미밥 | 152kcal |
| 계란볶음 | 144kcal |
| 배추김치 | 5kcal |
| 가지볶음 | 14kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
점심식사 : 263kcal (40.71%)
| 검은콩가루 | 94kcal |
| 단백질 파우더 | 94kcal |
| 매일무지방&칼슘우유 | 75kcal |
간식 : 65kcal (10.06%)
| [크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 | 65kcal |
운동 : 250kcal
| 점핑잭 (세트) | 250kcal |
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