정석 다이어터
19.01.25 식사/운동
띠숑
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- 2019.01.26 00:00
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오늘도 마무리^^!
확실히 건강을 위한 관리를하니까
생활 패턴도 피부도 등등 다방면으로 긍정적인 효과를 불러오는 듯 하네요
딱히 식단에 대한 스트레스도 없고 좋아요
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홧팅
마시애린 제가 저녁식사 후에 운동시간을 갖다보니 얼른 운동 끝내고 빨리 자고싶어서 허기지지 않을 정도로만? 많이 안먹게 되더라구요😂 완전히 소화됐다고 느껴질 때 쯤 운동하고 싶어서..
굿~~~!
저녁 적게먹는거 제가 배우고싶은점이네용