13기 도전해보고 싶습니다
ㄱ림
예전에는 나름 규칙적인 식습관을 가지고 있었는데취업을 하고나서 불규칙적인 식사와 하루종일 서서 일을 하고빠르게 밥을 먹고 일이 끝나면 늦게 야식을 먹게 되고 술도 먹다보니 58키로까지 살이 쪘는데 지금 빼고있는 중이거든요 근데 다신 13기 도전을 하면서 같이 빼면 좋을 것 같아서올립니다! 식습관을 좀 고치고 싶어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
간헐적 다이어트
30일 야식끊기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.