다이어트 일기
02월 02일 (음식 1586kcal)
ttuu
- 2016.02.02 07:31
- 24
- 0
아침식사 : 120kcal (7.57%)
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 | 120kcal |
점심식사 : 448kcal (28.25%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 오징어볶음 | 176kcal |
| 계란국 | 27kcal |
| 콩자반 | 80kcal |
| 배추김치 | 5kcal |
저녁식사 : 578kcal (36.44%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 쭈꾸미볶음 | 211kcal |
| 된장찌개 | 38kcal |
| 깍두기 | 8kcal |
간식 : 440kcal (27.74%)
| 붕어빵 | 440kcal |
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