다이어트 둘쨋날
에코네일리무버
본격적인 다이어트 식단 시작!점심은 고추참치야채덮밥 절반, 단무지 두 조각, 김치 한 조각, 핫도그 하나
점심후 간식 아몬드 5개, 드림카카오 5개, 데자와 한캔저녁은 계란 두개, 고구마 두개, 브로콜리 절반, 나랑드사이다 100ml
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
01월 15일 (음식 972kcal, 운동 769kcal)
오늘부터 다이어트 시작(점심, 저녁)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.