2019.1.15(화)
아침: 양배추바나나우유, 낫또1/2

브런치 ㅋ
스벅 베이직 크로아상(154kcal) + 아메리카노

점심: 연어샐러드, 연어롤


저녁: 현미+흑미밥, 배추된장국, 구운두부, 명이나물, 진미채반찬, 견과류멸치볶음

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
4리즈
빼고찌고무한
tjsk1080
N
백투날씬
카@T2QJ0A051ZYK