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그럼요
다이어터에게 물은 필수죠ㅎㅎ
한번에 마시지마시고 자주 소량 마셔주세요
전 하루 1L~1.5L 정도는 마셔줍니다
2L 넘게는 마시지마세요
땀도 흘리면 좋으니 운동도 열심히 해주시구요