운동은 뭐가 더 좋나요
제가 지금 운동할 때 1시간 중에 런닝머신을 30분에서 40분 정도하고 나머지는 근력운동을 위주로 하는데 살 빼려면 어떤 비중으로 운동을 해야하나요??
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
수니수니맘
N
4리즈
N
forgetmenot41
N
카@nrz5oiok_s2
N
카@colla0315
N