다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
엉덩이 살빼기
여우달님
- 2019.01.10 17:40
- 95
- 1
허벅지나 뱃살빼는 영상은 많지만 힙은 힙업밖에 없더라구요 엉덩이 살빼기 운동있을까요?
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힙업운동을 하면서 엉덩이 근육을 만들면 사이즈는 저절로 줄어요. 그리고 살이 빠지는건 식단이 큽니다.
결론 그냥 힙업운동 하시면 돼요