다이어트 일기
01월 07일 (음식 1332kcal, 운동 482kcal)
네버엔딩ㅡ6
- 2019.01.07 21:46
- 56
- 0
- 음식
- 운동
1332/ 1755
482/ 292
성공
(613)
오전 간식 : 104kcal (7.81%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| [파이바게뜨] 치즈볼 | 100kcal |
점심식사 : 899kcal (67.49%)
| 짜장면 | 785kcal |
| 탕수육 | 114kcal |
오후 간식 : 222kcal (16.67%)
| 생크림케익 | 222kcal |
저녁식사 : 107kcal (8.03%)
| tr쉐이크 | 107kcal |
운동 : 482kcal
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
| 30일 근력 | 182kcal |
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