몸짱줌마를 향해!!
1일차 오늘 운동
sys774545
- 2019.01.07 09:07
- 32
- 1
아침 일찍 일어나자마자 5시40분에 시작해서 130분정도 신나게 운동 하였습니다
(아침운동 130분정도 526칼로리 )
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아침 저녁으로 나누어서 운동을 하는데 오늘 아침에 다 했습니다
나머지는 식사조절만 잘 해야 할텐데
화이팅