다이어트 일기
12월 29일 (음식 478kcal, 운동 400kcal)
감자0114
- 2019.01.01 12:16
- 20
- 0
- 음식
- 운동
478/ 800
400/ 365
성공
(357)
오후 간식 : 420kcal (87.87%)
| [하림] 치킨너겟 | 420kcal |
저녁식사 : 58kcal (12.13%)
| [풀무원] ORGA 생가득 속이편한 밤 오곡 쌀수프 | 58kcal |
운동 : 400kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 320kcal |
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