12월30일 식사운동
163/55향하여
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포기하지 말고 2019년엔 꼭 성공해요 몸무게 뿐만 아니라 건강을 위해서 운동 많이 하구요
저도 어쩔수 없이 조카집에 와서 폭식을 했네요음식을 너무 정성껏 많이 차려서 먹을 수 밖에 없네요겨우 45kg인데 낼 다시 체중이 늘어나 있을 생각을 하니 속상하네요
소곱창전골 먹었어요 오늘도 많이 먹었네요^^:
먹어봣던거라서 대량구매하려고삿어요 넛
12월 30일 (음식 2319kcal, 운동 215kcal)
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