다이어트 일기
12월 29일 (음식 1542kcal, 운동 448kcal)
벨라Bella
- 2018.12.30 10:21
- 35
- 0
첫날! 아자아자 화이팅!
- 음식
- 운동
1542/ 1339
448/ 223
성공
(22)
아침식사 : 309kcal (20.04%)
다이어트 첫 날!
| 자몽 | 90kcal |
| 사과 | 130kcal |
| [다논] 액티비아드링킹요구르트 | 89kcal |
점심식사 : 695kcal (45.07%)
| 프렌치프라이 패스트푸드 감자튀김 | 310kcal |
| [롯데리아] 크림치즈베이글 | 385kcal |
저녁식사 : 538kcal (34.89%)
| 떡라면 | 538kcal |
운동 : 448kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 150kcal |
| 산책 걷기 | 168kcal |
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