다이어트 일기
12월 30일 (음식 909kcal, 운동 453kcal)
ie3325
- 2018.12.29 21:11
- 41
- 0
- 음식
- 운동
909/ 950
453/ 158
성공
(336)
아침식사 : 150kcal (16.50%)
| [포스트] 콘푸라이트 | 115kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
점심식사 : 266kcal (29.26%)
| 파인애플볶음밥 | 266kcal |
오후 간식 : 94kcal (10.34%)
| 달짝 고구마 군고구마 | 94kcal |
저녁식사 : 399kcal (43.89%)
| [달짝고구마] 자색고구마 | 124kcal |
| 삶은 계란 | 240kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
운동 : 453kcal
| 고정자전거 | 453kcal |
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