정석 다이어터
일이 생겨서 다이어트 멈췄다가 다시 시작합니다ㅠㅠ
건강한습관들이기
- 2018.12.28 04:24
- 40
- 5
몸을 좀 사려야 될 일이 있어서 운동 안하다간 다시 시작!!
몸무게 더 늘고 체력은 급 저하되고 기분도 다운되었다가 좀 바꿔보려고 다시 시작합니다~
아는 언니의 조언으로 과일탕을 해서 먹고 있는데
혹시 이거 반컵 마시면 칼로리가 얼마나 될까요?
과일야채견과류 들어가는거라 꽤 될거같은데요ㅠㅠ
검색해봐도 나오질않아서 그냥 대략 검색해서 칼로리 추가하고 있네요 ..ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
*린주* 넹 감사합니다 어서 운동습관들여서 제 원래 몸무게자리를 찾아가고 싶어여 ㅠㅠㅎㅎ
크로롱크롱 아.. 갈아마시는게 간편하다고 생각해서 그런건데 그렇군요 ㅠㅠ 만들어놓았던거만 먹고 님이 말해두신대로 오트밀 먹어볼게요~ 조언 감사합니다ㅎㅎ
Back2Basic 네 감사합니다~^^
처음 만들어 먹어보는거라 만들고보니 양이 꽤되네요 ㅎ
다 먹고 난뒤엔 당분간 칼로리 걱정되서 안해먹게될듯해요 ㅎㅎ
넵~ 건강하게 운동해볼게요~
덕분에 과일탕 검색해봤네요~ 직접 만들어 드시니 재료 뭐뭐 넣는지로 칼로리 계산하심 될듯요^^ 체력,기분 언능 회복되시고 건강해시시길!
어서오세요 환영해요~~♥
들어가는 재료가지고 칼로리 계산하는수밖에 없을듯 하네요. ㅎㅎ