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간헐적 단식

12ㅡ21

다신등급

뚠맘

 1 1 2 1 1
  • 2018.12.21 22:39
  • 67
  • 5

12ㅡ21

12ㅡ21

12ㅡ21

12ㅡ21

오프11시10분
온4시
약속점심은치킨텐더샐러드먹었어요
풀먹는다고뭐라고했지만
전맛있더라고요ㅎㅎ
간식도케익류도든든이거저것종류별로한접시
맛나더라고요직접구워서요!
체중이쭉빠지고있어요
황금기라그런가
열심히빼봐야죠곧상향곡선타기전에ㅋㅋ
화이팅!

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  • 다신
    뚠맘 2018.12.23 09:36

    55가된다 네컨디션따라서하세요
    세끼먹다두끼먹음한동안은더잘빠져요ㅋㅋ
    건강이우선이니까요
    화이팅

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  • 지존
    55가된다 2018.12.23 09:32

    뚠맘 감사합니다

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  • 지존
    55가된다 2018.12.23 09:32

    뚠맘 저는12시간12시간해야겠네요ㅠ 쫌있다가 또 늘리고 그래야될듯

    답글
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  • 다신
    뚠맘 2018.12.22 09:10

    55가된다 저는약먹을때12시간14시간만했어요

    답글
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  • 지존
    55가된다 2018.12.22 07:01

    파이팅 저도 힘내겠습니다 감기 걸려서 미치겠네요 간단한다고 약을 하루에 점심 저녁만 달라고 해야될듯

    답글
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