GM다이어트 4일차
미뤀
점심 바나나 한개저녁 바나나 세개총 372kcal원래 바나나 6개랑 저지방우유를 마셔야 되지만 우유를 별로 안좋아해서 깔라만시 탄산수랑 바나나 네개만 먹었어용 남자친구 아이스크림도 한입 뺏어먹었는데 괜찮겠죠?ㅎ 어제 64.9 오늘 64.2 내일은 63키로대 찍을것 같아서 기분좋아용
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12월 21일 (음식 1835kcal, 운동 200kcal)
**47일차** 12월 21일 (음식 842kcal, 운동 298kcal)
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