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일단 몸이 고생해보셔야 합니다. 그만큼 좋은 동기부여가 없기에...
정말 중독자라면 컵누들이나 곤약라면 먹는거도 도움 됩니다.
예 저도 그러다가 10키로 쪘어요..
진짜 안빠져요ㅠ
라면 생각 날때마다 깡생수 원샷했습니다ㅠ
저도 라면 좋아했는데 곤약이면으로 바꿨어요. 내몸이 먼저겠지요