다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에 쑥 빠지는거 정상인가요?
밤송이songe
- 2018.12.16 16:23
- 94
- 2
방을 잘못찾아서 다시올립니다!
하루에 0.9킬로 이렇게 빠지는것도 정상인가요?ㅜㅜ
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매일 그렇게 빠진다면 문제지만 전날 섭취가 많았다거나 화장실 다녀오거나 전날 운동을 쎄게 했거나 그러면 큰 거 안봐도 빠지더라구요
자고 일어났을때 화장실 다녀오고 하면 1kg씩 빠지기도 하죠 ㅎㅎ 1.5kg쩡도 까지는 정상 아닐까 싶습니당