30일 플랭크 1일차 성공!
따개
플랭크 할 때 사진은 못찍었지만 하기 전에 찍어둔게 있네요~ 사실 오늘 60초부터 했지만 가볍게 시작하는듯한 느낌으로 ^^~
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아직 몇일안먹어서효과는 잘모르겠는데
아몬드브리즈 혹시나하고 구매해봤는데
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