다이어트 일기
12월 09일 (음식 649kcal, 운동 15kcal)
네버엔딩ㅡ6
- 2018.12.09 22:22
- 52
- 0
- 음식
- 운동
649/ 1481
15.4399999/ 247
성공
(601)
아침식사 : 143kcal (22.03%)
| tr쉐이크 | 107kcal |
| [뚜레쥬르] 통밀빵 | 27kcal |
| 크림치즈 | 9kcal |
점심식사 : 312kcal (48.07%)
| [포메인] 해산물 팟타이 | 312kcal |
저녁식사 : 194kcal (29.89%)
| 돼지불고기 | 74kcal |
| 양상추샐러드 | 120kcal |
운동 : 15kcal
| 마운틴 클라이머 | 1kcal |
| 와이드 스쿼트 | 0kcal |
| 레그레이즈 | 0kcal |
| 스쿼트 | 14kcal |
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