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간헐적 단식

간헐적단식-4

다신등급

매직산나
  • 2018.12.07 21:58
  • 112
  • 1

간헐적단식-4

오전 일이있어서 나갔다가
1시~4시사이 한끼만 먹음

4시부터 공복상태임

운동갔는데 멈무게 못 잼
집에 체중계 없어요...ㅠ

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  • 다신
    뚠맘 2018.12.08 22:36

    내일재셔야겠다
    이참에하나장만하시는것도나쁘지않을거같아요
    한끼드시면감량잘되실거같아요

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