초고도비만 할수있다
가입했어요^^
비글민민
- 2018.12.05 11:35
- 51
- 4
아기둘 키우고 있는 주부입니다^^쳐다만 보다가 이제서야 용기내 봅니다 매번 양약으로만 빼봐서 약을 안먹는순간 요요가 바로 오더라고요 그래서 요번에는 운동하며 식단으로 건강하게 다이어트 해보려고 가입했어요 요근래 들어서 안아픈곳이 없네요아들이 내년에 학교에 들어가는데 자꾸만 살이 더쪄서 걱정이에요 ㅠ아직 초보라서 식단을 어찌짜야 할지도 너무 걱정이예요^^; 군것질도 너무 좋아하고요 요번에는 요요없이 건강하게 빼보고 싶네용 앞으로 잘부탁드립니다~
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ㅎ.ㅎ 전 양약이랑 식단조절...이랄건 없지만 먹는거 조절하고...(자주오는 고삐풀리기도있지만) 운동 많이하려고 하구잇어여 ㅎㅎㅎ 화이팅해용 화이팅!!!!
약으로 빼는 살은 빼는게 아니에요.. 근본적인 식습관개선과 체질변화 없으면 그 끝은 항상 요요입니다요 ㅠㅠ 서두르지 마시고 정석대로 건강하게 빼 나가세요 ^^
뚠맘 응원 감사합니다^^
습관교정같아요살파지는습관찾기요같이열심히해봐요
화이팅입니다