• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

12월 04일 (음식 906kcal, 운동 518kcal)

다신등급

네버엔딩ㅡ6
  • 2018.12.04 20:16
  • 38
  • 0

  • 음식
  • 운동

906/ 1481

518.8999999/ 247

성공
(847)

아침식사 : 67kcal (7.40%)
해독주스 67kcal

점심식사 : 439kcal (48.45%)
떡볶이 210kcal
호떡 229kcal

오후 간식 : 80kcal (8.83%)
삶은 계란 80kcal

저녁식사 : 320kcal (35.32%)
등갈비찜 213kcal
tr쉐이크 107kcal

운동 : 519kcal
마운틴 클라이머 1kcal
와이드 스쿼트 4kcal
레그레이즈 5kcal
스쿼트 14kcal
마일리 사이러스 하체 운동 120kcal
싸이클 실내자전거 375kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

**30일차** 12월 04일 (음식 971kcal, 운동 473kcal)

2018.12.04 조회수 : 31
다음글

12월 04일 (음식 939kcal, 운동 270kcal)

2018.12.04 조회수 : 35
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 45만들쟈 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 카@yang101 동등
  4. 4 카@god02245 N
  5. 5 또해다욧 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기